HOKEJOVÁ ŠKOLA

JAKUBA KOLÁŘE

Logo%2520pro%2520web_edited_edited.png
 

JAKUB KOLÁŘ

Zakladatelem školy je bývalý hráč klubu HC Sparta Praha, člen reprezentačních výběrů do 18, 19 a 20 let, Jakub Kolář.

V HŠJK se specializuje na skladbu tréninkových jednotek, metodiku, herní systémy a cvičení, speciální tréninky pro obránce.

 

HOKEJOVÁ ŠKOLA JAKUBA KOLÁŘE

Spolek HŠJK vznikl v roce 2016 s vizí motivovat hráče různých ročníků k dosažení nejvyšší úrovně po fyzické i mentální stránce. Vedle individuálních tréninků a kempů nabízíme i individuální tréninkové plány a jídelníčky. 

Chceme seskupit hráče, kteří žijí hokejem, pravidelně a cíleně trénují na ledě i mimo něj.

Motivovat je k přirozené cestě a rozvoji vlastních schopností. 

 

Akce HŠJK probíhají na Zimním stadionu v Neratovicích. 

 

PROGRAM HŠJK

Pro rozvoj jednotlivce

po - pá

Neratovice

Jednodenní kempy na rozvoj vybraných dovedností.

So/NE

Neratovice

bližší
info

 Program je složen z rozcvičky, 2 tréninkových jednotek na ledě, 1 tréninkové jednotky off-ice, strečinku a občerstvení. Cena kempu včetně občerstvení a pitného režimu je 1200 Kč.

5 dní v jizerkách

atletika, brusle, core, kruhový trénink, agility

07/2021

Albrechtice

bližší
info

Intenzivní kemp v podobě kruhových tréninků, tréninků pro rozvoj rychlosti, agility, síly horních a dolních končetin, core tréninky, volnočasové aktivity důležité pro týmovou spolupráci a fair play. Cena zahrnující ubytování, stravu a tréninky, činí 6990 Kč.

5 dní Ledu a suchých

stickhandling, rychlost, obratnost, hra a další

07/2021

Neratovice

bližší
info

Denní program zahrnuje 2 TJ na ledě, 2 TJ off-ice, trénink stickhandlingu, strečink. Maximální počet hráčů na jednoho trenéra je 5. V ceně 6990 Kč jsou tréninky, obědy a svačiny. K doplacení na místě provozovateli je pak ubytování se snídaněmi a večeřemi za 2600 Kč.

individuální tréninky

víkendové kempy

LEtní kempy

Hory

LEtní kempy

LED

bližší
info

Možnosti tréninků: 

1 trenér a 1 hráč - cena 1100 Kč za hráče

1 trenér a 2 hráči - cena 900 Kč za hráče

1 trenér a 3 hráči - cena 800 Kč za hráče

 
 

NAŠI PARTNEŘI

JPD.png
jadav logo.png
Email Signature Logo.png